「管理人日記」の記事一覧（4 / 4ページ）

アロマテラピーとは……. Aroma「芳香」と、therapy「治療」「癒し」の2単語を組み合わせた造語。 植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）を心身の健康や美容に役立てようとする自然療法・植物療法のひとつです。・・・

「手軽に作れる香りの石鹸・・・精油の効能を石けん基材に閉じ込めて♡♡♡」の続きを読む

菊芋って、糖尿病に効く「キク科ヒマワリ属」多年草の植物です。 キクイモは「イヌリン」という成分を豊富に含んでいることから、「天然のインシュリン」といわれるそうです。 最近では美容や健康面から注目を集めつつある野菜の1つで・・・

「菊芋って知ってますか？初めて山梨の農協産直販売所で見つけました」の続きを読む

アメリカのサイトということもあるのか安く購入できるので、とても人気のあるサイトです。 気になったものは口コミを見て判断しお試し購入しています。 いくら、オーガニックで、安全な商品であっても自身のアレルギーや好みに合わない・・・

「アメリカのオーガニック web site iHerb.com」の続きを読む

旅行に行くときは基礎化粧品など持参すると思います。 シャンプーやコンディショナーなどはどうですか？ 私は、どうもこだわりがあって、いつも自分の使い慣れてる気に入ってるシャンプーがいい！ので、 持参した自分の物を使うことが・・・

「日本のマリオット系ホテルのアメニティー　シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ」の続きを読む

アロマの勉強をしていくと、得た知識で 洗顔石けんから基礎化粧品、フェイシャルパック、歯磨きペースト、口腔ケアマウスウォッシ など、作れちゃうんですよ。 今日は3種類のクレイ（グリーン・レッド・カオリン）でパックを作ってみ・・・

「手作りクレイパックで毛穴汚れはout栄養はin」の続きを読む

私は、アロマテラピーの知識を生かして、自分で基礎化粧品も作っています。 石けん・クレンジングクリーム・化粧水・bodyクリーム・フェイスクリーム バスボム・除菌スプレーにトゥースペースト・うがい薬・・・。 ハーブ（植物）・・・

「アロマのある暮らしって幸せになれます。。。」の続きを読む

まず、自己紹介。 50代後半の主婦です。 アシュタンガヨガをやってます。 子供は二人。 娘は結婚して、息子はもうすぐ結婚するのかな？？ 二人とも立派な社会人となりました。 今にして思えば、子育てしてるころから安全な食材に・・・

「はじめまして、今日からこのBlogをはじめます！」の続きを読む