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体内のカルシウムの99%が骨や歯に存在しています。 残りの1%が血液中に存在していて、この1%の血中カルシウムは生命維持活動に必要不可欠なものです。 成人を過ぎると骨量は少しずつ減っていきます。 食事からのカルシウム量が・・・

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