エイジングチェックリストを手に入れました!3つ以上当てはまったら、要アンチエイジング!!
- 吹き出物の痕がシミになってきた
- 夏でも、冷え性!
- 最近便秘がち
- 髪のボリュームがなくなった
- 定期的に運動する機会がない
- ふとした時、ガラスに映る自分の顔にガックリ
- マラソンやテニス、登山、釣り・アウトドアスポーツ大好き
- 煙草がやめられない
- 太ももの後ろ側にセルライト発見
- 25歳以上である
- 外食の頻度が高い
- 24時以降まで起きてることが週3回以上ある
私はこのチェック表で5個の項目にチェックが入りました。。。
アンチエイジングに真剣に取り組まなければ!!
タグ:エイジングチェック
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