ほうれい線消す効果 顔の筋トレをPAOとRefa S CARATで始めましたレポート開始

RIMG127437月24日にMTG公式ページから注文していた
PAOとRefa S CARATが8月8日に届きました。
こんなに時間がかかったのは、
S Caratが品切れになっていたことが原因でした。

PaoとS-caratを別々に注文すれば、PAOだけは早く使えたのに!!!
とちょっとくやまれますが、すでに手元にあるのだからOK!!!

PAOもSカラットもこの2日間使い方を守って使ってます。

今日はその体験初心者の私からのレポートです!

まず、PAOって何??・・・の方へ

・くわえて振るだけの30秒!で顔の表情筋を鍛える道具です。

・特に口回りの筋肉を強化するように考案されてる美顔器具です。

・PAOのおもりは3種類(ミントグリーン・ピンク・ピンクゴールド)

RIMG12762ミントグリーンは18g
ピンクは23g
ピンクゴールドは28g

と5gずつ負荷を変えられます。

・マウスピースを唇でくわえる
歯で噛みくわえては効果なし!
気を付けましょうね!!

・首を上下に振って両端のおもりを揺らします。首・肩はリラックスして力を入れすぎないようにするのがポイント

このエクササイズで口の周りの筋肉が鍛えられる
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口角がUP・ほうれい線が目立たなくなり・顔の輪郭がスッキリ

若々しい顔立ちになって、笑えば、お顔は笑顔の黄金比!

 

初心者の私は一番軽いおもりのミントグリーンを付けて練習開始です!
RIMG12771文字入り赤
・天秤のように両端におもりのついたPAOを唇で支えてるだけでも結構きつい!!

・30秒の間に何度か上下運動がストップ!!
連続して揺らすのはなかなか難しいです。

30秒で顎関節のあたりから口元にかけて熱くなり、筋肉疲労を感じます。
続ければ、効果があること間違いないと感じます!

ほうれい線を消すこと
笑顔の黄金比を手に入れること
を期待して、このPAO運動を続けます!!


PAOの公式ページは↓↓↓
ほうれい線対策にPAO・いつまでも若い顔にPAO

 

Refa S CARATリファ エスカラット

文字入り赤白Refa  CARAT愛用者としては、
このエスカラットは痒い所に手が届く!
うれしいアイテム。

パソコン仕事で目の周りが疲れて困ってるのかたにはおススメ!

私は眉毛と眼球のくぼみの間を
リファエスカラットでコロコロするのが大好きです。

目の疲れも頭の疲れもスッキリです。

耳の後ろ側にはたくさんのツボがあると聞いてます。
耳を挟んでのツボ押しはRefa Caratで!
目の周りや眉間・口元はエスカラットで!

RIMG12746トリミング文字入り白2-crop
 
 
 
 
Refa S CARATの公式ページは
↓   ↓   ↓   ↓   ↓   
美容ローラー ReFa S CARAT(リファ エスカラット)

 

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